Кои се придобивките од користењето на коректорот на држење на телото?

Коректор на држење на држењее уред дизајниран да помогне во подобрувањето на држењето на телото и да се ублажи болката во грбот. Особено е корисно за луѓето кои поминуваат долги часови седат пред компјутер, или кои имаат седечки животен стил. Користењето на коректорот на држење на телото може да ги обучи и зајакне мускулите во задниот дел и на рамената, истовремено промовирајќи ја и природната усогласување на 'рбетот. Со редовно носење коректор на држење на телото, корисниците можат да ги доживеат придобивките од подобрено држење на телото и намалена болка во грбот.

Кои се придобивките од користењето на коректорот на држење на телото?

Користењето на коректорот на држење може да има многу придобивки за телото, како што се:

Дали е безбедно да се носи коректор на држење на држење?

Да, носењето коректор на држење е генерално безбедно за повеќето луѓе. Како и да е, важно е да се избере коректор на држење на телото што се вклопува правилно и не предизвикува непријатност или болка. Исто така, се препорачува да се консултирате со здравствен професионалец пред да користите коректор за држење на телото, особено ако имате какви било постојни медицински состојби.

Колку долго треба да носам коректор на држење на држење?

Должината на времето што треба да носите коректор на држење на телото може да зависи од неколку фактори, како што е вашето ниво на физичка активност или сериозноста на болката во грбот. Се препорачува да се започне со кратки периоди на носење коректор на држење на телото, како што се 15-30 минути на ден, и постепено да се зголемува времето додека се прилагодува вашето тело.

Кои се различните видови на коректори на држење на телото?

Постојат неколку видови на коректори на држење на телото, како што се:

Како да го изберам вистинскиот коректор на држење?

Изборот на правилен коректор на држење на телото може да зависи од вашите индивидуални потреби и преференции. Некои фактори што треба да се земат предвид при изборот на коректор за држење на телото вклучуваат:

Севкупно, коректорот на држење на телото може да биде корисна алатка за подобрување на држењето на телото и намалување на болката во грбот. Важно е да се избере висококвалитетен коректор на држење на држење што се вклопува правилно и редовно да се користи како дел од целокупната рутина на велнес.

Во Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., нудиме различни коректори на држење на телото и други производи за велнес за да ви помогнеме да живеете поздрав, поудобен живот. Нашата компанија е посветена да им обезбеди на нашите клиенти сигурни и ефикасни производи кои се поддржани од науката и истражувањето.

Ако имате какви било прашања или сакате повеќе информации за нашите производи, ве молиме контактирајте со нас наchendong01@nhxd168.com.

Референци:

1. Смит Ј, и др. (2019). Ефектите од коректорот на држење на телото врз мускулната активност и кинематиката на горниот дел од телото за време на компјутерските задачи.Journalурнал за наука за физикална терапија, 31 (7): 589-593.

2. Ли М, и др. (2018). Ефектите од коректорот на држење на држење врз усогласувањето на 'рбетот и опсегот на движење кај лица со хронична болка во грбот.Весник на рехабилитација на грбот и мускулно -скелетот, 31 (2): 323-328.

3. Ванг С, и др. (2020). Ефективност на коректор за облекување на држење на држење за подобрување на торакалната кифоза кај постари возрасни лица: рандомизирана контролирана проба.Весник на манипулативна и физиолошка терапевтика, 43 (2): 101-109.

4. Ким Д, и др. (2017). Ефектот на постурална корекција со помош на прашка врз хронична болка во вратот: рандомизирана контролирана проба.Journalурнал за наука за физикална терапија, 29 (7): 1193-1196.

5. Zhанг П, и др. (2019). Ефектот на коректорот на држењето на рамото врз динамичката рамнотежа на одбојкарските играчи.Journalурнал за наука за физикална терапија, 31 (12): 1003-1006.

6. О Д, и др. (2020). Ефектите од коректорот на држење на држење на телото врз мускулната активност и замор за време на одржлива работа на компјутер.Применета ергономија, 83: 103048.

7. Ли М, и др. (2016). Ефектите на коректорот на грлото на матката на грлото на матката врз цервикалниот опсег на движење и јачината на мускулите на горниот трапезиус.Journalурнал за наука за физикална терапија, 28 (5): 1521-1524.

8. angанг Ј, и др. (2019). Ефектите од коректорот на држење на држење на рамото врз ротацијата на скапуларно нагорно и функцијата на зглобот на рамената кај пациенти со синдром на субакромичен имптинг.Journalурнал за наука за физикална терапија, 31 (3): 241-244.

9. Ким Ј, и др. (2018). Ефектите од комбинираната програма за вежбање и корекција на држење на телото врз мускулно -скелетни симптоми кај канцелариски работници: рандомизирана контролирана проба.Весник за безбедност и здравје на работа, 9 (4): 420-425.

10. Ким Ј, и др. (2017). Ефектите од кошулата што корегира на држење врз функционалниот дострел, агилност и рамнотежа на постарите возрасни лица.Journalурнал за наука за физикална терапија, 29 (6): 1018-1022.