1. Дали женските хеланки за вежбање може да се стават во машина за перење?
Да, женските хеланки за вежбање може да се стават во машината за перење. Сепак, важно е да ја проверите етикетата за нега пред миење. Хеланки направени од синтетички материјали треба да се мијат во ладна вода на нежен циклус за да се избегне оштетување на ткаенината.
2. Дали белилото може да се користи за чистење на женски хеланки за вежбање?
Не, белилото не треба да се користи за чистење на женски хеланки за вежбање. Белилото може да ја ослабне ткаенината и да предизвика промена на бојата. Наместо тоа, користете благ детергент кој е погоден за атлетска облека.
3. Колку често треба да се мијат женските хеланки за вежбање?
Се препорачува да се мијат женските хеланки за вежбање после секоја употреба за да се отстрани потта и бактериите. Ова помага да се одржи нивниот квалитет, издржливост и хигиена.
4. Дали женските хеланки за вежбање може да се сушат на сушење?
Повеќето женски хеланки за вежбање може да се сушат на сушење, но важно е да се провери етикетата за нега пред да се исушат. Хеланките направени од синтетички материјали треба да се сушат на тивок оган или да се исушат на воздух за да се избегне оштетување на ткаенината.
5. Како можам да спречам хеланки да не се натрупаат?
За да спречите натрупање на женските хеланки за вежбање, измијте ги одвнатре и користете детергент кој е нежен за ткаенините. Избегнувајте миење на хеланки со облека што има груба текстура, како тексас, што може да предизвика триење и оштетување на ткаенината.
Накратко, правилното одржување на женските атлетски хеланки за трчање е од клучно значење за нивната издржливост и перформанси. Миењето после секоја употреба, користењето благи детергенти и избегнувањето на груби хемикалии може да помогне да се продолжи нивниот животен век. Сушењето на воздух или користењето на тивок оган при сушење во машина го избегнува оштетувањето на ткаенината.
Како водечки производител на спортска облека, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. е посветена на обезбедување висококвалитетни женски хеланки за вежбање кои ги задоволуваат потребите и преференциите на жените кои сакаат да вежбаат. Контактирајте не наchendong01@nhxd168.comза да дознаете повеќе за нашата палета на производи за спортска облека.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Здравствени придобивки од физичката активност: докази. CMAJ 2006; 174 (6): 801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Систематски преглед и мета-анализа на ефектот на тренингот за аеробни вежби наспроти отпорност врз висцералните масти. Obes Rev 2010; 11: 202-215.
3. Парк СК, Такер Ј.М., Хагстромер М, и сор. Фактори за здрав начин на живот и ризик од смртност од кардиоваскуларни болести кај мажи и жени на возраст од 60-79 години: Кохортна студија. Int J Behav Med. 2018; 25 (2): 247-256
4. Лопринци ПД, Дејвис РЕ. Интеракции помеѓу физичката активност и спиењето кај бремени жени. JAMDA 2014; 15 (10): 776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, и сор. Индекс на телесна маса, абдоминална дебелина и инциденца и смртност на срцева слабост: систематски преглед и мета-анализа на доза-одговор на проспективни студии. Циркулација. 2016 година; 133:639-649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Дејли трки и тренинзи. Човечка кинетика 2008 година.
7. Richter EA, Hargreaves M. Вежбање, GLUT4 и навлегување на гликоза од скелетните мускули. Физиол Рев. 2013; 93 (3): 993-1017
8. Ли ДЦ, Суи Икс, Блер С.Н. Дали физичката активност ги подобрува здравствените опасности од професионалното седење? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Студии за биолошката оксидација. Биохемиски весник. 1928; 22 (6): 1387-1399
10. Боинг Х, Бехтолд А, Буб А и др. Критички преглед: Зеленчук и овошје во превенција од хронични болести. Eur J Nutr. 2012; 51 (6): 637-663.
